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研究顯示長期大劑量服用維生素B會增加男性患肺 癌的風險

發布時間:2019-02-19

研究顯示長期大劑量服用維生素B會增加男性患肺 癌的風險

摘 要:長期以來,維生素B6 與B12 被認為能 增加能量,促進代謝,并減少癌症風險。但美國俄亥 俄州立大學等機構的研究人員在對約 7.7 萬名 長期以來,維生素B6 與B12 被認為能增加能 量,促進代謝,并減少癌症風險。但美國俄亥俄州立 大學等機構的研究人員在對約 7.7 萬名美國成年人 追蹤了10 多年後發現,如果大量服用維生素B6與 B12補充劑,效果有可能恰恰相反。 美國《臨床腫瘤學雜志》22 日刊載一項新研究顯 示,長期大劑量服用維生素B6與B12補充劑的男性罹 患肺癌的風險将顯着增加,吸煙者的風險尤為嚴重。 研究發現,如果男性每天服用維生素B6補充劑超過20毫克,或者維生素B12超過55微克,那麼他們 10年後罹患肺癌的風險會增加一倍。如果他們還抽 煙,那麼他們的風險比一般人高出3 到4 倍。 目前,美國有關機構建議男性維生素B6每日最 大攝入量為1.5 毫克,而維生素B12為2.4 微克。 負責研究的俄亥俄州立大學的西奧多•布拉斯 基指出,目前市場上銷售的每份維生素 B 補充劑中 的劑量遠遠超出建議使用劑量。實際上人們能夠通 過食用肉類、豆類和谷類食物攝取足夠的維生素 B, 所以許多人沒有必要大量服用維生素 B 補充劑,也 沒有必要常年使用。 藥品資訊網


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